تخطي إلى المحتوى الرئيسي
ارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام

ارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) إلى تسريع شيخوخة العظام وربطه بهشاشة العظام ، وفقًا لدراسة صدرت في الجلسات العلمية لجمعية القلب الأمريكية (AHA) حول ارتفاع ضغط الدم.

قام فريق من علماء جامعة فاندربيلت بقيادة إليزابيث ماريا هينين الحاصلة على درجة الدكتوراه ومهندسة الطب الحيوي بفحص الالتهاب المرتبط بارتفاع ضغط الدم وكشف عن ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يسرع من شيخوخة العظام وتكون مرتبطة بهشاشة العظام.

البحث المنشور في يوريكاليرت، أظهر أنه عن طريق إحداث ارتفاع في ضغط الدم لدى الفئران الصغيرة عن طريق إعطاء أنجيوتنسين XNUMX (هرمون يسبب ارتفاع ضغط الدم) ، فقدان العظام والأضرار المرتبطة بهشاشة العظام مقارنة بالفئران الأكبر سنًا.

خفضت الفئران الشابة المصابة بارتفاع ضغط الدم حجم العظام بنسبة 24٪ ، وسمك العظم التربيقي الموجود في نهاية العظام الطويلة بنسبة 18٪ ، وقوة الفشل المقدرة (قدرة العظام على مقاومة أنواع مختلفة من القوة) بنسبة 34٪.

يقترح الباحثون ذلك الاكتشاف والعلاج المبكر من ارتفاع ضغط الدم من شأنه أن يجعل من الممكن "بالنسبة لنا تقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام وتوفير حماية أفضل للناس الذين يعانون من كسور الهشاشة ويعانون من تدني نوعية الحياة "

يمكن أن تساعد هذه النتائج الباحثين في تحديد الخلايا والآليات المناعية التي تلعب دورًا في صحة عظام الإنسان ، مما يسمح بذلك طرق جديدة للوقاية من هشاشة العظام في مرحلة البلوغ.

ما هو ضغط الدم؟

La ضغط الدم إنها القوة التي يمارسها الدم ضد جدران الشرايين عندما يضخه القلب ويدور عبر الشرايين.

La ارتفاع ضغط الدم o ارتفاع ضغط الدم (HTA) هي حالة تتطور إلى حوالي 50٪ من النساء في مرحلة ما بعد وصول سن اليأس ، وفقًا لبيانات من الجمعية الإسبانية لأمراض القلب (ثانية).

من سن الخمسين ، يشرح متخصصو SEC ، "مع بداية إنقطاع الطمث، الإسترون (الهرمون الرئيسي المنتج خلال هذه المرحلة) يسبب سلسلة من التغييرات في جسم المرأة ، بما في ذلك زيادة الوزن ، وزيادة مقاومة الأنسولين ، وزيادة متلازمة التمثيل الغذائي وزيادة ضغط الدم "، عندما القوة التي يمارسها الدم على جدران الشرايين مرتفعة للغاية بحيث تسبب مشاكل صحية.

كيفية منع ارتفاع ضغط الدم؟

للوقاية الجيدة من ارتفاع ضغط الدم ، من الضروري الحفاظ على نمط حياة صحي.

  • تجنب أو الحد من استهلاك الكحوليؤدي شرب الكحوليات إلى ارتفاع ضغط الدم وتغيرات أخرى ضارة بالقلب والأعضاء الأخرى.
  • إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين: يزيد التبغ من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، التي ينصح بها طبيبك دائمًا ، تساعد في التحكم في الوزن ، وتساعد على خفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
  • احتفظ ب dieta saludable: الحد من تناول الملح (الصوديوم) ، وتناول الأطعمة منخفضة الدهون المشبعة والمتحولة ، وتناول الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
  • تعلم كيفية التحكم في التوتر: تعلم كيف السيطرة على التوتر يمكن أن يحسن الصحة العاطفية والجسدية ، مما يساعد على الوقاية أو انخفاض ضغط الدم.

المرأة بجانبك

إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات أو تريد طرح أي أسئلة ، فلا تتردد في الاتصال بنا:

Whatsapp: 34 934 160 606

البريد الإلكتروني: info@womens.es

حدد موعدًا مع فريقنا

    وأنا أتفق مع سياسة الخصوصية

    هذا المنشور به 0 تعليقات

    ترك الرد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

    هذا الموقع يستعمل الكوكيز أن يكون لديك أفضل تجربة للمستخدم. إذا كنت لا تزال تصفح انك تعطي موافقتك على قبول ملفات تعريف الارتباط المشار إليها، وقبول لدينا سياسة الكوكيز، انقر على الوصلة للمزيد من المعلومات.الكوكيز البرنامج المساعد

    حسنا
    إشعار الكوكيز
    اسأل عن موعد