¡Feliz Día Internacional de la Mujer!

Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California (EE.UU.) han medido los efectos del Mindfulness en la percepción del dolor y la actividad cerebral y han podido probar que la práctica de la atención plena reduce el dolor y el sufrimiento.

El desgarro o trauma perineal es una de las lesiones más frecuentes ocasionada durante el la segunda parte del parto vaginal, cuando ya se ha alcanzado la dilatación completa y se lleva a cabo la expulsión del bebé. Los desgarros y sus complicaciones, si no son tratados adecuadamente, pueden tener graves consecuencias para el bienestar y la calidad de vida de la mujer.

Endofest es un festival musical que nace con el objetivo de dar a conocer la endometriosis, enfermedad ginecológica que afecta a una de cada diez mujeres en edad fértil, y recaudar fondos para su investigación.

Nauseas, acidez de estómago, dificultades para conciliar el sueño, estreñimiento o repulsión cuando percibes determinados olores son molestias comunes que, en uno u otro grado, pueden alterar tu bienestar con más o menos intensidad durante el embarazo.