Un recente studio condotto in Giappone ha verificato che lo stile di vita può essere direttamente correlato all'intensità dei dolori mestruali e ai sintomi associati alla sindrome premestruale. Crampi, dolore corporeo e molti altri sintomi fisici ed emotivi disturbanti potrebbero essere autogestiti con successo apportando modifiche appropriate.

Consenso internazionale sulla terapia ormonale in menopausa
Presentato il primo documento di consenso che si realizza al mondo per la normalizzazione dell'uso della Terapia Ormonale per la Menopausa (HMT), a cui hanno partecipato le principali società scientifiche internazionali di menopausa e ginecologia.
Il documento di consenso, realizzato da 21 società scientifiche nazionali e internazionali coordinate dall'Associazione spagnola per lo studio della menopausa (EMEA), raccomanda di iniziare la terapia ormonale prima dei 60 anni.
Attualmente, solo il 4% delle donne sintomatiche in menopausa e il 2,35% di quelle in perimenopausa utilizzano terapia ormonale (secondo i dati di un'indagine dell'Associazione spagnola per lo studio della menopausa), rispetto al 20% di vent'anni fa.
Questa diminuzione del ricorso alla terapia ormonale, dovuta principalmente alla disinformazione e alla paura degli effetti collaterali, fa sì che “le donne over 50 oggi subiscono più fratture ossee e hanno una qualità di vita peggiore rispetto alle madri che sono state curate”, afferma uno dei rappresentanti della Società Internazionale della Menopausa.
La terapia ormonale può alleviare sintomi come insonnia, vampate di calore o aumento di peso”
La minore produzione di estrogeni, se non compensata dal trattamento ormonale, fa sì che il 20 per cento delle donne soffra di sintomi quali insonnia, vampate di calore, umore depresso, aumento di peso, alterazioni della vita sessuale, oltre a provocare, a medio termine, un aumento del rischio di fratture e ictus.
La La terapia ormonale è efficace e sicura, può migliorare la qualità della vita e prevenire alcune patologie che colpiscono le donne menopausia, si afferma nel documento di consenso si afferma che
La terapia ormonale viene utilizzata “per alleviare i sintomi che compaiono dopo la diminuzione degli ormoni, alla fine dell'età fertile delle donne. Può essere molto utile per le possibili conseguenze associate alla menopausa, come fratture osteoporotiche, deterioramento cognitivo o condizioni cardiovascolari”, ha spiegato María Jesús Cancelo, vicepresidente della Società Spagnola di Ginecologia e Ostetricia (SEGO).
SOCIETÀ SCIENTIFICHE FIRMARIE DEL CONSENSO
- Società Europea della Menopausa e Andropausa (EMAS)
- Società Europea di Ginecologia (ESG)
- Federazione latinoamericana delle società di ostetricia e ginecologia (FLASOG)
- Società internazionale della menopausa (IMS)
- Società Internazionale di Endocrinologia Ginecologica (ISGE)
- Rete iberoamericana di salute sessuale e riproduttiva (REDISSER)
- Associazione Spagnola per lo Studio della Menopausa (AEEM)
- Fondazione spagnola per lo studio della menopausa (FEEM)
- Sezione di Ginecologia Oncologica della Società Spagnola di Ginecologia e Ostetricia
- Società Spagnola di Cardiologia (SEC)
- Società Spagnola di Contraccezione (SEC)
- Società Spagnola di Endocrinologia e Nutrizione (SEEN)
- Società Spagnola di Farmacia Comunitaria (SEFAC)
- Società Spagnola di Ginecologia e Ostetricia (SEGO)
- Società Spagnola di Ematologia ed Emoterapia (SEHH)
- Società spagnola di medici di base (SEMERGEN)
- Società Spagnola di Oncologia Medica (SEOM)
- Società Spagnola di Patologia Digestiva (SEPD)
- Società Spagnola di Senologia e Patologia del Seno (SESPM)
- Società Spagnola di Trombosi ed Emostasi (SETH)
- Società Spagnola per lo Studio dell'Obesità (SEEDO)
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